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RF BEGINNERS
レッスンの流れ
みんなで集合！！
ストレッチ
自己紹介タイム
みんなで講師が出したお題で自己紹介！
初めての方もここで打ち解けられちゃいます！
筋トレ
なまった体をリフレッシュWW
ペアで協力し合ったり
基礎練習
ステップや体の使い方などなど
ダンスに必要な基礎スキルをゆっくり丁寧に！！
振付にチャレンジ
２０秒から４０秒ほどの振り付けをやります！！
振付の中に習ったステップが入るから
復習にもなるし、最高！！
毎週
火曜日 新宿 ２０：３０〜２２：３０
金曜日 新宿 ２０：３０〜２２：３０
土曜日 新宿
１８：００〜１９：３０
１９：３０〜２１：００
→連続参加OK
リズム感がなくて・・・
運動神経が悪くて・・・
なんてご意見もいただいていますが
安心して下さいね！！
ゆっくり丁寧に進めていきます！！
みんなで楽しく踊りましょう！
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